体毛が濃くなる3つの原因とは！？：2023年9月7日｜メンズクリアイオンモール東浦店のブログ

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投稿日：2023-09-07 14:18:12.0

体毛が濃くなる3つの原因とは！？: みなさん！こんにちは♪
メンズクリアスタッフです！

お肌の悩みの一つとして、体毛の濃さに悩む男性は多いのではないでしょうか。

「昔は薄かったのに年を追うごとに濃くなった」

そんな方も少なくないはずです。

本日は体毛が濃くなってしまう、その原因を解説します！

1.男性ホルモンが多い
体毛の濃さは、「ホルモンバランス」に比例します。
人の体の中には「男性ホルモン」と「女性ホルモン」のどちらもあるのですが、「男性ホルモン」が活性化することで体毛が濃くなる傾向にあります。

2.食生活
お肉などのタンパク質や、カップ麺などのインスタント食品、甲殻類や魚卵系を好んで食べる方は毛が濃くなりやすい食品なので注意しましょう！
また、逆に毛が薄くなりやすい食品もあります。
海藻類や大豆などのイソフラボンを含む食事、ゴボウやホウレン草などの食物繊維が多い食品です。

3.外部刺激
体毛は、お肌や体を守るために存在します。
その為、怪我をするとその部位は毛が濃くなることがあるのです！
また、カミソリや衣服の摩擦、最近ではマスクの摩擦によっても皮膚が刺激され体毛が濃くなってしまいます。

個人差はありますが、体毛はちょっとした刺激で濃く強くなってしまいます。

ムダ毛をなくしたいと思っている方は、バランスの取れた食事をとり、ストレスでホルモンバランスが崩れないようにしながら、お肌を労わってあげましょう！

とはいえ、なかなかそんな生活を送るのは難しいという方…

ぜひ脱毛も検討してみてください！
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気になった方はぜひホームページをチェックしてみてください♪

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