【医療提携】ヒト幹細胞100%専門店RINFACE池袋店 ハーブピーリング/小顔/ハイドラ
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リンフェイス 池袋店(RIN FACE)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-03-16 09:37:33.0
- お肌の酸化
こんにちは！RINFACE池袋です！
今回は、お肌の酸化についてです(^^)
金属がサビたり、りんごが黄色く変色したりするように、お肌も酸化してしまいます。酸化することでしみやしわ、たるみなどの肌トラブルが発生し、肌老化がすすんでしまうため、早めのケアしてあげる事が大事といわれています。
肌がサビる=肌の細胞が酸化といわれており、その原因は、「活性酸素」にあります。
私たちが生きていくためには、酸素が必要不可欠。
そして、呼吸で取り入れられた酸素の一部は高い酸化力を持つ「活性酸素」となります。
本来、その高い酸化力で体内に入り込んだウイルスや細菌類を撃退したり、酵素の働きを促進したりして体を守る働きをしています。
ところが、何らかの原因で活性酸素が必要以上に増えてしまうと、健康な細胞まで酸化させてしまいます。これが「肌がサビる」という状態。【肌がサビると？】
肌の機能が正常に働かなくなり、老化やさまざまな肌トラブルが発生。
■しわ、たるみ
コラーゲンやエラスチンが破壊され、しわやたるみを引き起こす。
■シミ
活性酸素が増えると、その攻撃から肌細胞を守ろうとしてメラニン色素が大量に発生。
■くすみ、ごわつき
ターンオーバーが乱れ、バリア機能も低下。角質肥厚を起こして肌がくすんだり、ゴワつく。毛穴が詰まりやすくなりニキビを引き起こすこともある。
【肌の酸化を防ぐには？】
・紫外線から肌を守る
・ストレスをためない
・規則正しい生活
・体内の中から活性酸素を減らす
紫外線やストレスなどに気をつけ、規則正しい生活やバランスの取れた食事を心がけ、肌の酸化を防いで、肌美人、健康美人を目指しましょう！
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投稿者
RINFACE 池袋店
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