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整体えびす丸 川越店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-02-28 08:59:23.0
- 妊娠時の身体の変化(^_－)－☆
- こんにちは！
川越駅すぐ近くにある整体院えびす丸です(^^♪
最近ですが、妊婦さんからの問い合わせが増えてきました。
妊娠時は色々な問題が出たり、不安になったりすることがあるので、楽しいマタニティ生活を送るためにも正しい情報を得る事が大切です。
0～3週の母体の変化についてお話しします。
【この時期の母体の身体】
●外見上の変化はなく、つわり等の症状もない
●子宮の大きさも鶏卵大くらいの大きさ
身体は特に変化はないのですが、
妊娠発覚時期なので精神的に喜んでいる人もいれば、どうしようと悩まれたり・焦ったりする人もおられ様々な気持ちになっているかと思います。
本来の産前ケアはこの時期からもう始まっているのです！
この時期から姿勢・骨盤の歪みを意識して変えておく事で、お腹が大きくなってもブレにくい身体づくりをすすめていくことが出来ます。
良いお産につなげていくため、早めの準備が良いと思います。
また、『良いお産は良い子育てにつながる』ともいいます。
【4～7週時期の母体の変化】
●生理がこないので、ハッキリと妊娠に気づく時期
●つわりも始まりだし、ママさんの大変な時期の始まり
●子宮の大きさは鶏卵二個大の大きさ
この時期はストレスも感じやすくちょっとしたことでもイライラしたりする事もしばしば、、、
身体を整えると"副交感神経が働き"身体の緊張が緩和されていきます。
歪みを整え体を整えることで強張りから起こる痛みなどから解放されます。
妊娠初期でも受けられる施術もありますので、気になる方は、お問い合わせください。
☆★☆★☆★☆★☆★
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