「気血水」の気を巡らせる香りの正体は？：2022年2月17日｜天水(てんす)のブログ

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投稿日：2022-02-17 21:00:13.0

「気血水」の気を巡らせる香りの正体は？: どーもー、漢方養生×アロマサロン　天水の店主　天満です。
どうでもいい話ですが、
ブログ書いてる時間帯によって「こんにちは」と「こんばんは」を使い分けていましたが、
読んでいる方の時間帯によって、意味のなきことに今更気付きました(笑)
韓国語の「アニョハセヨ」は時間帯選ばず使えるので、日本語もそんなんあったらええなぁと思ったり、思わなかったり。
ゆうてますけども。

さて、前回の続きです。
ストレスや生活習慣によって巡りが滞ってしまった「気」の巡りをよくするには
「香り」がよいとお伝えしましたが、具体的にどんな香りがよいのでしょうか。

よく言われているのが、スッキリとした「柑橘系」の香りや
スーッと鼻を通り抜けるような「ハーブ系」の香りがよいといわれています。

アロマでは柑橘系ですと、レモン、グレープフルーツ、スイートオレンジ、ベルガモット、ライム、柚子なんかがあります！
柑橘系のアロマは比較的お値段もお求めやすいのが多いので、1本お家に常備しておくのもおすすめです！

ハーブ系のアロマですと、ローズマリー、ペパーミント、ユーカリ、ティートリーなどがおすすめです。

ちなみに、このハーブ系のアロマは風邪や花粉症で鼻詰まりがあるときにも非常に役立ちますので、こちらもお家に置いておくと便利ですよ！

アロマはティッシュに1、2滴垂らしてデスク周りや枕元に置いておくだけで香りがしますので、それだけで効果があるので、ディフューザーやアロマランプも必要ないです。
ある方はもちろん使ってみてください。

実は最近、今日ご紹介した香りをブレンドして、お店でお客様にマスクのリフレッシュに使って頂こうと思い、マスクスプレーを作ってみました！

お帰りの際にぜひ使ってみてください！

ちなみにベルガモットとペパーミントのブレンドです！
マスクをつけながらいい香りもして、「気」を巡らせることができるなんて一石二鳥ですね！
では、次回はアロマスプレーの作り方をご紹介しようと思います！