月経の状態から体質を知る「気滞」にはアロマ！：2022年11月9日｜天水(てんす)のブログ

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投稿日：2022-11-09 16:23:43.0

月経の状態から体質を知る「気滞」にはアロマ！: こんにちは、漢方養生×アロマサロン　天水の店主　天満です。

今回こそ、「気滞」つまり、「気」の巡りが滞っている状態におすすめの
アロマの香りをおすすめします。

一般的に「気」のつまりには柑橘系や、ハーブ系などの香りの強いものが
よいと考えられています。
柑橘系ですと、ベルガモット、オレンジ、レモン、グレープフルーツなどの精油はお求めやすいです。
またハーブ系のアロマは、ペパーミントやローズマリー、ユーカリ、ティートリーなどもおすすめです。

アロマは、ご自宅にディフューザーやアロマ対応の加湿器などをお持ちの方は、
そちらにお使いいただくといいですし、そういった特別な装置がなくても、
ティッシュ1枚にアロマを２～３滴落としてもらって、置いておくだけで大丈夫です！
（ただし、ペットがいらっしゃるご家庭ではペットが出入りするお部屋でのご使用は控えてくださいね）

柑橘系やハーブ系の香りで気を巡らせてみてください！

ゆうてますけども、

どんな香りであろうと、香りを嗅いだ瞬間に
「あ～～いい香り♪」と思った瞬間に「気」は巡るそうなんです！
それがコーヒーの香りやハンバーグ定食の香りでも、飼い猫の肉球の香りであろうとも！

「いい香りだなぁ～」と思った瞬間にその香りが「気」を巡らせてくれるんです。
彼の肉球はたびたび私の気を巡らせるための犠牲となっております（笑）

それでは次回は、気を巡らせる食材をお伝えしますね！

下記の「イライラストレスさん用のクーポン」は
脚部背面→背中→膝下足裏ツボ押し→デコルテ→ヘッドの流れで全体を長し、
「気」が滞りがちなヘッドをほぐしたり、上がり切ってしまった「気」を降ろすのによい
ツボもさわったりしますので、気滞の方におすすめです！

～漢方養生×アロマサロン　天水【てんす】～
【OPEN】10:00～19：00
大阪府大阪市中央区龍造寺町７－１２
シロナガヤ１F
080-4242-3479

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