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天水(てんす)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-01-26 16:46:22.0
- 2月のお得なキャンペーンクーポンのご案内
- こんにちは、漢方養生×アロマサロン 天水の店主 天満です。
まだまだ寒い日が続きますが、暦の上では冬を終え、春を迎える準備をする季節です。
漢方の世界で「春」は「肝」に負担がかかりやすい季節と考えます。
また「肝」の不調は「目」にあらわれるといわれ、目のかすみ、充血、かゆみなどの症状としてあらわれます。
「肝」は肝臓のように、解毒や代謝に関わったり、血液の貯蔵や精神安定などのにも関係しているといわれています。
現代医学では、春は解毒が活発に行われる季節のため、肝臓に負担がかかりやすいと考えます。
＜この季節の養生として＞
・自律神経の乱れやイライラが気になる季節のため、「気」の巡りがよくなるように香りのよい食材を取り入れる
（シソ、セロリ、三つ葉、菜の花、柑橘類など）
・ストレッチなどでからだを動かし、「気」を巡らせる
・きつい下着や洋服などは「気」の巡りを滞らせるため、避ける
・「肝」「目」の負担にならないように、23時までの就寝
2月はそんな季節の変化に合わせたトリートメントコースや薬膳茶をご用意しました♪
みなさま、ぜひ、こころとからだを巡らせにお越しくださいませ♪
～漢方養生×アロマサロン 天水【てんす】～
【OPEN】10:00～19：00
大阪府大阪市中央区龍造寺町７－１２
シロナガヤ１F
080-4242-3479
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