アロマリンパマッサージ 専門店 samayh 筑紫野二日市店
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サメイ(samayh)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-03-11 14:21:00.0
- マッサージで美ボディラインに♪
こんにちは(*^^*)
アロマリンパマッサージ専門店Samayh (サメイ)
筑紫野二日市店の中島です♪
この時期になると厚手のコートを脱いで、
徐々に薄着の季節になっていきますよね☆
夏に向けて今年こそダイエット…！
という方もいらっしゃるのではないでしょうか？？
リンパマッサージは、
正しい方法を継続して行っていくことで
ダイエットの効果も期待できます＼(^o^)／
【リンパマッサージがダイエットに効果的な３つの理由】
１．むくみが解消され、美脚・小顔効果を実感しやすい
マッサージでリンパの流れが良くなると
体内の老廃物の排出が促され、
体のむくみが解消されていきます◎
２．筋肉がほぐれて正しい姿勢になり、代謝がアップする
筋肉がほぐれることで筋肉が自然に正しい位置へと戻り、
体のゆがみが改善されていきます(^_^)v
これにより姿勢も良くなり代謝アップが期待できます♪
３．内臓の働きが良くなり、太りにくくなる
リンパの循環が良くなると、連動して自律神経も整うため
内臓の各器官の機能もアップします！
これに伴って消化機能も向上し
体内に脂肪を溜め込みにくくなるので
リンパマッサージを定期的に続けていくことで
太りにくい体質へと改善していく効果が望めます(*^^*)
程よい運動やバランスの良い食事と合わせて、
今年は美ボディラインを目指しませんか＼(^o^)／
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