パーソナルトレーニング！：2022年12月28日｜ラシャリテ(La Charite)のブログ

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ラシャリテ(La Charite)のブログ

プライベート

投稿日：2022-12-28 02:38:17.0

パーソナルトレーニング！: 社会人になり運動不足から当サロンに長らくお越しの
お客さま、コロナ禍の在宅勤務で体重増を感じたらしく
最近オイルトリートメントをフォースカッターに替えて
更なる美ボディ効果が全身のラインに表れてきました。
それだけで満足せず、いっそうの美と健康を目指して
以前の当ブログやネット情報も参考に自宅で筋トレを
始めたそうですが、実践するも3日ならぬ2日坊主に。

そんな時、買い物帰りにパーソナルジムの広告を見つけ
家の近くだったことからさっそく予約し体験した結果、
やっぱり専門家が一対一で教えてくれると分かりやすく
無理なくトレーニングを続けられると気付いたそう。
例えば、いきなりだとキツイ腹筋や腕立て伏せはやらず
ジム初心者向けメニューをゆっくり＆じっくりとこなし
筋肉痛は少し辛かったものの心地よい疲労感で終えた後
エステと筋トレの絶大な相乗効果を実感したとのこと！

曜日によってトレーナーが代わるため飽きさせないし
皆さん優しく丁寧なので通うのが楽しみだそうです♪
そして筋トレを頑張った体を優しく労わってくれるのが
当サロン自慢のフォースカッターで、抜群の温熱効果が
お客さまの疲れた筋肉を内側からじんわりとほぐして
極上の癒しの時間をご褒美として差し上げております。
お客さまから許可をいただいたのでそのジムもご紹介！
○パーソナルトレーニングジム「ONE STAR」

東京メトロ丸ノ内線の新高円寺駅から徒歩1分にある
ダイエットが専門の完全予約制・完全個室のジムです。
代表をはじめトレーナーの方々は皆さんお若いながら
経験豊富で、カウンセリングを通じあらゆるお客さまに
最適なトレーニングを提案し一緒に実践してくれます♪
ちなみにお客さまはジム通いで筋肉量が増した成果か
以前よりも太りにくい体質へと変貌を遂げています。

ブログをご覧の皆さまも運動不足の解消やお悩み部分
の改善にプロの確かな技術と指導を体験されてみては？
その後は当サロンでの癒しの施術も待っておりますよ！

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