施術後はご飯食べてもいいの？：2024年2月20日｜ヨサパークメルシャン(YOSA PARK merci_an)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-02-20 08:48:26.0

施術後はご飯食べてもいいの？: 今日も頑張っている最高の貴女へ！

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ヨサパークメルシャンの扇です☆

「エステの後に食事って摂ってもいいんですか？」

意外と多いこの質問。
答えは「食事は摂っても大丈夫！」
なのですが注意点やポイントが3つ程あります。

1.施術後2～3時間程は空けて摂る
ルルオンでは深部リンパマッサージを行うので、
カラダの巡りがとても良くなっております。
お食事の吸収率も施術直後は高くなっている為、
どうしてもお腹が空いたという方は温かいお白湯や常温のお水を飲みましょう！
空腹感が紛れますよ^_^

2.ビタミンやミネラルを意識して摂る
ビタミンやミネラルは肝機能を高める作用があります。
野菜やきのこ類はダイエットの強い味方でもあります！

3.タンパク質を摂る
脂肪は肝臓によって分解・排出されます。
タンパク質は肝臓の働きを良くしてくれるので
良質なタンパク質を摂るよう意識してみてください♪

当店の施術は血液やリンパの流れを良くして
代謝を上げて行きます。

水分補給はいつも以上にこまめに摂って頂くと
より高い効果を実感出来ますよ(^^)

短期集中・長期間通わない結果の出るサロンは習志野実籾にここだけ♪

ハイフ(ハイパーナイフ)ともキャビテーションとも違う！
深部リンパマッサージ×ルルオンで
根本からカラダを痩せ体質に変えて脱リバウンド！

お身体のお悩みが多く、どんなコースを選べば良いか迷う方はお気軽にご相談くださいね☆

ご来店時にしっかりとお悩みカウンセリングもさせていただきます！

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温活痩身専門サロン習志野実籾店
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