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ふじみ野駅西口接骨院のブログ
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投稿日：2023-12-01 20:30:40.0
- ギックリ腰にご注意を！
- 皆さんこんにちは！ふじみ野駅西口接骨院です！
皆さんはギックリ腰になったことがあったり、
ギックリ腰になりそうになったことはありますか？
ギックリ腰は筋肉が硬い方や柔軟性がない方に起こりやすいです。
この時期は寒いので特に筋肉が緊張し柔軟性が著しく低下します。
この硬さをとるためには、ストレッチをする必要があります。
この寒さを乗り切れる体作りをしましょう！
是非お気軽にご相談くださいませ！
＃ギックリ腰 ＃腰痛 ＃柔軟性
＃姿勢 ＃ストレッチ ＃反り腰
＃ふじみ野 ＃東上線
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ふじみ野駅西口接骨院
049-257-6100
〒354-0035
富士見市ふじみ野西1-17-7 イーストアルディール１F号室
平日
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土日祝
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