Body&Face design AILE 盛岡店 【エールモリオカテン】
ボディアンドフェイスデザイン エールモリオカテン
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- 岩手県盛岡市肴町3-3 中津川スカイレジデンス 101号室
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エールモリオカテン 盛岡店(AILE)のブログ
- 筋膜リリース
今日のテーマは「筋膜リリース」です!!
みなさん筋膜リリースって最近よく聞きませんか??
そもそも筋膜とは、頭のてっぺんから足のつま先までを覆っている ネット状の線維のことを言います。
(筋肉の線維を包んでいるのも筋膜です)
皮膚がカラダの外側を覆っているように、筋膜はカラダの内側の骨や筋肉、内臓、神経、血管などを覆い支えています。
ちょうど立体的なクモの巣のようにカラダのすみずみまでをネットワークとして続いているのです。
カラダの一部にゆがみが生じると、この筋膜を通して全身に及んでしまいます。
長時間にわたるゆがみの状態は、筋膜を縮めさせてねじれを生じさせ、その部分の血液やリンパ液の循環を悪くさせ、コリや痛みなどの不快な症状を発生させてしまいます。
その歪みがセルライトの原因になることも...(´・ω・`)
そこで!このクーポンはこんな方におすすめします♪
・カラダの痛みや動きに違和感を感じている方
・カラダの歪みを根本的に直したい方
・深い呼吸ができるようになり、元気を取り戻したい方
・スポーツをもっと楽しみたい方 (関節可動域向上)
・健康的なカラダになり、スッキリ笑顔になりたい方
ぜひお試し下さい!!!
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