ホワイトニングバー カナザワフォーラステン
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ホワイトニングバー 金沢フォーラス店のブログ
ビューティー
投稿日:2021-10-29 11:03:10.0
- 着色注意!!??
こんにちは!ホワイトニングバー金沢フォーラス店です!
~歯に色がつきやすい食べ物~
1. 着色料を使用した商品
着色料で濃く色付けされた食品は歯を着色させます。なにかを食べて舌が変色していたら、歯も着色している可能性があります。
2. ベリー類
ブルーベリーからラズベリーやクランベリーにいたるまであらゆるベリー類が歯を着色させます。
3. ワイン
赤ワインが歯を着色させることはよく知られていますが、実は、タンニンを含む白ワインも歯を変色させます。 夜の歯磨き-オーラルケア時間の30分前までには飲むのをやめるようにしましょう。
4. コーヒー
歯を着色させるからという理由でコーヒーを飲む習慣をやめる必要はありません。飲むときには、アイスコーヒーにしてストローで飲むようにしましょう!
5. 黄色野菜
美容・健康に良いのですが、唾液に色がつきやすく、その唾液の色が着色の原因になります。
6. ニンニク
ニンニクを食べると臭いが気になりますよね。実は、ニンニクには硫黄が含まれています。
それが着色の原因になります。
その他に、ネギにも硫黄が含まれています。
7. ナッツ類
お酒のおつまみの定番のナッツ。ナッツはインク材料として使われていたこともあり、色素を多く含んでいます。
8 .キャンディー
キャンディーには、人工着色料が含まれています。
食べた後に、舌に色がついたということはありませんか?
人工着色料は、色をつけるものなので当然歯も着色してしまいます。
9.煙草
煙草には何種類もの物質が含まれています。
煙草含まれているものの中で、タールというものが歯の黄ばみの原因です。
このように歯に着色する食べ物、飲み物はたくさんあります。
でも食べたいもの飲みたいもの我慢するのってなかなか難しいですよね(´;ω;`)
大切なのは食べたり、飲んだりした後のケアです!!
歯磨きをしっかり行い、
外出していて磨けないとい時はうがいをするだけでも予防ができます!!
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