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吉民整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-02-10 17:37:33.0
- 内臓疲労、、、
- 東京台東区新御徒町
吉民整体院院長の西海晃斗です。
では・・・
最近、内臓疲労のお客様が増えています。
身体の反応を見て、
最近、甘い物を食べてますか？
等とお聞きすると、
そうなんです。。。
何でわかるんですか？
等と返答される方が多いです。
寒さの影響なのか、
長引くコロナの影響なのかは分かりませんが、
皆さんとても疲れています。
その様な内臓が疲れている時に
何故か？
炭酸ジュースなどの身体に良くないものを欲しがったりしますが、
そんな時こそ、
少しの時間絶食をして頂きたいです。
私も今取り組んでいますが、
１日１６時間の空腹時間を設けることです。
すると、
内臓機能が休まるからなのか
身体全体がとても楽になります。
お薬、サプリメント、
身体に良いものを食べることも必要不可欠ですが、
一旦、身体の中を空っぽにするのも
効果があると思います。ご縁がある方の
お役に立てるように、
貢献できるように
整体治療をさせていただきます。
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