樹鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-19 15:23:19.0
- 夏こそ要注意！隠れ冷え性かも？
これから夏かけて暑くなっていき冷えとはかけ離れていくと思っていませんか？
暑い季節だからこそ油断しがちですが、冷房や冷たい飲み物で体の内側から冷えてしまいます。
自分は冷え性じゃないと思っている人が大半ですが実は多く、これを「隠れ冷え性」と言います。
そこで大事になってくるのが温活です！
温活をする事で
・冷え性
・生理痛
・肩こり
・不眠
・免疫力低下
・体が疲れやすい など…
このような症状改善に効果があるとされています◎
体を内側から温めることで代謝が良くなり脂肪が燃えやすい体質になったり、血の巡りが良くなり体の老廃物を排出し顔や足のむくみがスッキリ！
美容面では老廃物が溜まるとニキビ、肌荒れなど肌トラブルの解決にもなり肌の透明感やハリがアップ！
温活にはメリットがたくさんあるので日頃から手足の温めを意識してみて下さい！
自宅での温活の仕方もお伝えしますのでご気軽にご相談下さい☆
#冷え症 #生理痛 #肩こり #不眠 #免疫力低下 #温活 #肌トラブル #隠れ冷え性 #むくみ #岩盤浴
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三浦 佑太ミウラ ユウタ
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