アライメント(alignment)スタッフ / 樋口 勇成

ジャンル選択はエステになっていますが、ボディメンテナンスをうけました。
ピラティスマシンを使って運動したあと、腰が突っ張って脛の真ん中までした指先がいかなかったのですが、帰りに確認したら床につきました。お尻の筋肉や前モモ内ももに効くストレッチをしてもらえてよかったです。3日間隔で通い、柔軟性を回復し、運動できるからだに戻せるよう努力したいと思います。

60分のストレッチを受けました。
主に足腰を中心に施術してもらいましたが、技術力も高くしっかり動きやすくなり筋肉もリラックスできました！
事前にどこが気になってるのか、どこからその原因が来ているのかを可動範囲や、動作確認でしっかり見た上で施術をしてくれたので施術前後で体の変化がわかりやすかったです。
接客や言葉遣いも丁寧で距離感も近すぎず遠すぎずリラックスして受けれました。

ひとつだけ、入店の際にどこまで入っていいのか分かりづらかったので、事前の案内か看板などの案内があるとありがたいです。

全体的に満足です。
ありがとうございました！

もともと体が堅く前屈もまったくで、ジムに通ったこともありますが、トレーナーの方から「体が堅いね」と呆れられる始末。何とか柔軟性を身につけたいと思い、通い始めもう１年以上になります。今では前屈も指が床につくようになり柔軟性が出てきたのは勿論ですが、とにかく施術後は足が軽くなり、すっきりします。また、自分に合ったストレッチを教えて頂けるので、 自宅でもトレーニングを実践できる点もおススメです。