メナードフェイシャルサロンシンドウヒガシ
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メナードフェイシャルサロン 新道東のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-10-21 13:14:48.0
- ☆この気持ち良さぜひ体感してみてください☆
- ストレッチには、こわばった筋肉をほぐしたり、体をリラックスして自律神経を整えたりする効果があります
ストレッチにはウォーミングアップ、クールダウンそれぞれの目的とするものがあります
私たちが行ってるフェイシャルエステでも同じで
エステ前の準備体操でお肌を適温で温めて血流を良くしマッサージの効果を高めるウォーミング！
そして、マッサージ後のほてりを冷やし鎮めて毛穴をキュッと閉じて栄養をしっかりと閉じ込めるクーリング
(写真はウォーミングです^ ^)
というものがあります！
ストレッチをすると運動の効果が高まるのと同じくマッサージの前後にこの行程があることで効果が更に高まるんです！
ついつい気持ち良くて寝てしまいそうになりますが、この気持ちよさ寝ないで実感してみてくださいね(^ ^)♪
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エステセラピスト
吉川 智香ヨシカワ トモカ
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