Natural Body Labo 東京恵比寿店【ナチュラルボディラボ】
ナチュラルボディラボ トウキョウエビステン
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ナチュラルボディラボ 東京恵比寿店(Natural Body Labo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-23 12:25:10.0
- 下腹が気になる方は電磁パルスをお腹にはあてないで!
- おはようございます!
寝たまま筋トレが30分でできる電磁パルス
NaturalBodyLaboでも大好評のメニューです！
電磁パルスを受けられる方で気にされてるのが多いのが
【お腹！】
下腹がでてきて減らないんです!
ウエストが増えてから減らない！
だから
【お腹に電磁パルスをいっぱいあてたいんです!！】
と言われるのですが、、、
身体って面白くて、お腹が出てるからといって、
お腹に問題があるとは必ずしも言えないんです。
肩こりも肩が問題であることは少ないんですよ。
お腹が出る原因の場所をしないと意味がないんです！！
下腹の原因は実は“姿勢の悪さ”！！
反り腰
猫背
巻き肩
の方は下腹が出ます！
なので下腹にあてても変化は出にくいのです。
下腹の原因である
姿勢をよくするためには
お腹にあてるより効果的な場所があります!
それが
【背中】です！
広背筋という筋肉があるのですが、
肩甲骨を支えています!
広背筋が肩甲骨に引っ張られて伸びている人は
背中の筋肉がうまく使えなくなっています。
筋肉は緩んで柔らかい状態が理想!！
下腹が気になる方!
背中にあててみてくだいねー!
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プロデューサー/ビューティコンサルタント
中谷 恵子ナカタニ ケイコ
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