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オペラ 刈谷店(opera)のブログ

2021年11月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 秋のフルーツ柿の魅力とは!?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-14 13:39:41.0
    投稿者:
    ブログ
    皆さまこんにちは♪今回は【 柿 】の魅力についてご紹介します!旬は9~11月赤くて大きく、皮がつやつやして重さがあり、ヘタの形がきれいで実に張り付いているものを選ぶとよいで…続きを見る
  • お昼ご飯にもおすすめ!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-13 09:16:52.0
    投稿者:
    ブログ
    皆さまこんにちは♪《ファスティング》はご存知ですか?プチ断食とも言われ、一定期間食べ物を摂らないことで消化活動を休ませ、体を一旦リセットする方法です!ファスティング中は酵…続きを見る
  • バランス良くミネラル補給していますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-10 16:02:47.0
    投稿者:
    ブログ
    皆さまこんにちは♪こんな方はいらっしゃいませんか?▼食事が不規則になりがち▼表情に元気がなくて鏡をみると落ち込む▼日々のパフォーマンスをあげたい▼手軽に身体にいいものを取…続きを見る
  • 深い呼吸していますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-09 14:32:09.0
    投稿者:
    ブログ
    皆さまこんにちは♪便秘に悩んでいる方はいませんか?食物繊維を摂っても運動しても変化がない、など何をしても改善されない方、呼吸を見直してみませんか?呼吸をした時背中が動いて…続きを見る
  • 11月の営業について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-11-08 11:36:07.0
    投稿者:
    ブログ
    皆さまこんにちは♪11月の営業についてのお知らせいたします!18日(木)と25日(木)がお休みとなりますのでご注意くださいませ。尚、日曜日と祝日は定休日とさせていただいております。…続きを見る
  • かぼちゃの秘密
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-07 11:51:16.0
    投稿者:
    ブログ
    皆さまこんにちは♪本日は【 かぼちゃ 】についてご紹介したいと思います!ブログ画像旬は2回あります。1回目は収穫が盛んな夏、2回目はかぼちゃが食べ頃になる秋~冬頃です。なぜ…続きを見る
  • ムダ毛の自己処理にご注意を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-11-05 09:58:42.0
    投稿者:
    ブログ
    自己処理のやり方ムダ毛の自己処理には、カミソリや家庭用脱毛器、脱毛クリーム、脱毛石鹸などの脱毛アイテムがあります。脱毛テープなども気軽に脱毛できるので、利用している人もい…続きを見る
  • 栗の効果とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-04 13:06:47.0
    投稿者:
    ブログ
    皆さまこんにちは♪本日は【 栗 】についてお話したいと思います★栗はデンプンが主成分です。100gあたり約167kcalであり、白米100gと同程度の熱量となります。炭水化物を主とする…続きを見る
  • たんぱく質食材は潤い成分の宝庫
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-02 09:44:01.0
    投稿者:
    ブログ
    皆さまこんにちは♪【 たんぱく質源 】となる食材には、肌の潤いを助けるほかの栄養素や成分も含まれています。《たんぱく質食材に含まれている潤い成分 》■コラーゲン=細胞にハ…続きを見る
  • ムダ毛とホルモン
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-01 16:27:39.0
    投稿者:
    ブログ
    皆さまこんにちは♪ムダ毛とホルモンについてお話したいと思います★▼ムダ毛が濃いか薄いかは、遺伝が大きく関係しています!お父さんかお母さんのムダ毛が濃いと、あなたのムダ毛も…続きを見る
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