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オペラ 刈谷店(opera)のブログ

最新ブログ一覧

373件のブログがあります

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  • 食べ過ぎた時は!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-11 12:37:05.0
    投稿者:
    刈谷店 スタッフ
    みなさんこんにちは^ ^まだまだ日中は暑いですね(><)今回は、ダイエット中に食べ過ぎ飲み過ぎてしまった時の調整方法をお伝えしますね♪◇なぜ体重が増えているのか?前日の食べた…続きを見る
  • 気軽に朝だけファスティング
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-06 10:19:57.0
    投稿者:
    刈谷店 スタッフ
    みなさんこんにちは♪9月になりましたがまたまだ暑いですね(>人<;)例年とは違い今年は猛暑が長引き体調を崩される方もいらっしゃるのではないでしょうか?そこで今回は『朝だけファ…続きを見る
  • お菓子作り♪
    プライベート
    投稿日:
    2024-09-04 13:47:08.0
    投稿者:
    刈谷店 スタッフ
    みなさんこんにちは♪今回はバナナを使ったお菓子『バナナパウンドケーキ』を教えていただきました(^O^)本当にお菓子作りが無知な私…今回もプロのパティシエさんのおかげで無事焼き…続きを見る
  • 夏の風物詩
    プライベート
    投稿日:
    2024-08-28 08:56:44.0
    投稿者:
    刈谷店 スタッフ
    みなさんこんにちは♪8月もそろそろ終わりに近づき、台風の影響で少し涼しくなってきましたね(^O^)夏は花火、お祭り、海、プール、BBQなどたくさんある中みなさんは何をして過ごしま…続きを見る
  • ブールドネージュ
    プライベート
    投稿日:
    2024-08-26 07:54:03.0
    投稿者:
    刈谷店 スタッフ
    みなさんこんにちは♪先日のフィナンシェ作りからのブールドネージュ作り(^O^)またまたプロのパティシエさんの生徒となりました!!笑ブールドネージュは私の大好物なんです♪お菓子…続きを見る
  • コルギ+ハーブトリートメント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-24 10:22:54.0
    投稿者:
    刈谷店 スタッフ
    みなさんこんにちは♪すこーしずつですが猛暑がやわらいできたかなぁと思う今日この頃ですね^^夏のダメージ肌はこのあとの秋冬にすごく関係して来ます…なので今のうちに極上のお手…続きを見る
  • PFCバランス
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-23 12:08:42.0
    投稿者:
    刈谷店 スタッフ
    みなさんこんにちは♪今回は女性がダイエットをする上で最適なPFCバランスのお話をしたいと思います!!PFCとは、以下のそれぞれの頭文字をとった言葉なんです(^O^)・Protein(タンパ…続きを見る
  • フィナンシェ
    プライベート
    投稿日:
    2024-08-22 07:03:21.0
    投稿者:
    刈谷店 スタッフ
    みなさんこんにちは♪まだまだ暑さは続いてますが体調などいかがでしょうか?先日プロのパティシエの方とフィナンシェ作りをしました(≧∇≦)お菓子作りが超苦手な私ですが丁寧に教…続きを見る
  • チャコールクレンズゼリー
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-15 00:47:22.0
    投稿者:
    刈谷店 スタッフ
    みなさんこんにちは♪本日はチャコールクレンズゼリーについて語らせていただきます!罪悪感ナシ、美容のために食べるゼリーシトラスミックスで食べやすい味(^O^)まだ試してない方は…続きを見る
  • オメガ3サプリ
    プライベート
    投稿日:
    2024-08-12 13:08:38.0
    投稿者:
    刈谷店 スタッフ
    こんにちは~(o・ω・o) オメガ3脂肪酸を 多く含む食品は、サバ や イワシ などの 青魚 、イクラやタラコ などの 魚卵。毎日の 食事に 取り入れるのは、中々 難しいですよね!なので …続きを見る
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