ツドバライダツモウサロンオペラ
- エステ
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オペラ 刈谷店(opera)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-02-25 10:37:00.0
- 糖化とは！！
- 皆さまこんにちは♪
お肌のくすみ気になったことはありませんか？
もしくはもっとお肌が白くなるといいな、と
思うことはありませんか？
赤ちゃんのような白く透き通った肌って
憧れますよね♪
私はとても憧れます！！
お肌のがくすみを防ぐには【 糖化を防ぐ 】こと
なのです！
【 糖化 】とは
体内のたんぱく質が、食事などでとった糖質と結合する現象。
糖化が進むとたんぱく質はAGEs（終末糖化産物）に変わり、
肌の黄ぐすみやたるみを招くのです！！
肌の土台であるコラーゲンにAGEsがたまると
弾力や柔軟性が失われ、肌がたるんでしまいます(＞＜)
先日糖化測定をしてもらったのですが、
なんと100人中82位という結構な糖化がすすんでいる
ことが分かりました（ ; ; ）
お肌のたるみ、くすみ、老け顔の原因となる
糖化は何としても改善したい！！
その1番の近道はファスティングなのです★
糖化改善のためにファスティングをまた頑張ろうと
思います♪
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