ツドバライダツモウサロンオペラ
- エステ
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オペラ 刈谷店(opera)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-07 16:23:54.0
- 水分不足はお肌の乾燥を招きます！！
- 皆さまこんにちは♪
空気が乾燥する季節、
お肌の乾燥気になりませんか？？
もしかして水分不足が原因かもしれません！
水分不足による乾燥肌は、強いつっぱり感が続き、
肌のツヤやすべすべ感が失われたようになります。
かゆみを感じたり、洗顔の後のザラザラ感もあります。 これは一時的な状態で、慢性乾燥肌とは違います。
油性肌の場合でも水分不足による乾燥肌の状態に
なることがあります。
水は空気同様に、人体に欠かせない要素です。
大人の場合、体重の約65％を水分が占めています。
例えば体重70kgの人は、約49リットルの水を保有し、
その15％が皮膚に集中していると言われます。皮膚は水を貯める、いわば貯水池のような働きをしており、
体の他の器官にも影響があり、水分は不可欠な要素です。
皮膚はまた、外の環境と水分をやりとりする機能も果たしています。
水分は肌の様々な層に含まれており、真皮から表面へと移動します。
角質層は皮脂膜で覆われ、保護されています。
この膜には過剰に水分が蒸発しないよう調整する
生理学的なバリア機能があります。
この機能が損なわれると、肌から水分が失われる状態が加速し、
真皮に含まれている水分が表皮まで循環しなくなり、
水分不足による乾燥が起こりやすくなります。
▼寒さ、冬、風、汚染、紫外線などの環境
▼タバコやアルコールなどの外部要因
▼感情的要因、ストレスまたは疲労
▼にきび薬または抗コレステロール薬などの特定の医療処置
▼強くゴシゴシと洗顔したり、肌を乾燥させる化粧品のご使用
お肌の代謝を上げるためにもお水を積極的に
飲むことをオススメいたします★
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