ニューミー スパ(newme spa)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-10 13:53:28.0
- 唾液は若返りホルモン！
唾液 しっかり出ていますか？？
唾液は若返りホルモンやそのほかにも身体にとても重要な役割があります！
最近話題の若返り成分#nmn よりすごい！！とわたしは思ってます(^^)
#パロチン という若返りホルモン！
唾液の分泌が減るとおのずと老けが進行します。
しっかり分泌すると、肌ツヤ髪ツヤも出てきて、筋肉や皮膚もの細胞修復も助けてくれます。
#消化分解酵素 唾液は食べ物の消化や分解を助けてくれます。胃腸の負担も減り、腸内の分解力が上がります！
#口内環境 唾液で潤うことで、虫歯菌を抑え、口臭を抑えてくれます。
また口内を抗菌しウィルスにも強くなります。
首こりや咬筋(エラの筋肉)のかたさがあると、唾液腺がかたくなり、唾液分泌が上手にできなくなります。。
またマスクでも耳まわりから硬くなり唾液分泌が減ります。。
・咬筋(エラ)をほぐす。噛み締め癖のある方はぜひ毎日さわってあげて
・食事の時、しっかりゆっくり噛んで飲み込む。噛めば噛むほど唾液分泌します。
・耳回しで耳下腺リンパをゆるませる。耳が硬いと唾液も減り、顔の老廃物もたまります。
自分の体の力を最大限に信じて、健康と美しさを手に入れましょう☆
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