リンパマッサージ×ネイルONE 日吉店【ヘッドスパ・肩こり・フィルイン・よもぎ蒸し】
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- 東急東横線・グリーンライン 日吉駅 ３分 【肩こり/ヘッドスパ/小顔/リンパ/ネイル】
ワン 日吉店(ONE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-09-28 13:38:58.0
- 腸活おやつ
- 最近は寒暖差が激しく、夏の疲れも抜けないとお悩みの方も多く見受けられます（泣）
お身体の不調があると、ついつい食べすぎてしまったり、ファーストフードなど欲したりお菓子をご飯代わりに食べてしまうと言う方もいらっしゃいます。
そんな方に…
おすすめ発酵食品おやつをご紹介！！！
キャラメルはお好きですか？？
小分けにできるので、食べすぎて予防にもなりますし食べながら腸活もできてしまう
魔法のおやつです^_^
生クリームは使用していますが、白砂糖、バター、グルテンフリー、ギルトフリーなおやつです♪
【材料】
・みりん200ml
・生クリーム1パック 200ml
（純正42%以上のもの）
・塩少々
【作り方】
1.みりんと生クリームを鍋に入れて火にかける
2.約30分焦がさないように煮詰める
3.バットにクッキングシートを敷き、2を流し入れて塩を振って冷蔵庫で冷やしたらできあがり！
（くるみに絡めても美味しいです！）
なんとみりんでできてしまうスイーツ！！
ですが、ここで要注意ポイント。
みりんは、『本物』を選ぶ事！
みりん風調味料はNGです！
原材料が、米、麹、焼酎のみがオススメ。
原材料表示を確認すればわかるので、必ず確認してから購入してくださいね。
添加物も入っていない、安心安全なおやつなのでお子様とも召し上がっていただけます。
ただ、食べ過ぎしてしまっては意味がないので気をつけてください！
なにかおやつを食べたい、そんな時こそ質が良い物を選んで召し上がってくださいね！後藤
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投稿者
ONE
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