ブログ3ページ目｜チキンジムエルパプラス福井店(Chicken Gym)

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チキンジムエルパプラス福井店(Chicken Gym)のブログ

最新ブログ一覧

143件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-30 12:45:01.0

投稿者：

福井店スタッフ

目指せみんなの憧れ美ボディ！！

パーソナルジムチキンジムです！もうすぐ１年で最も寒い月と言われている２月がやって参ります。寒さには十分お気をつけ頂き、お過ごしくださいませ！今回は、憧れられるような身体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-26 15:58:37.0

投稿者：

福井店スタッフ

寒い冬こそストレッチを！

こんにちは！チキンジムです！1月、2月と冬の寒さが厳しくなる頃です。運動やストレッチなどの身体を動かす習慣はできていますか？寒さが厳しくなると運動が億劫になるだけでなく、腰…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-23 11:46:31.0

投稿者：

福井店スタッフ

健康寿命を伸ばしましょう！

こんにちは！チキンジムです！皆様、「健康寿命」という言葉をご存じですか？「健康寿命」とは、健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間のことを指します。チキン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-19 13:50:44.0

投稿者：

山本菜央

お食事のコツ

こんにちは！パーソナルジムチキンジムです！今回はダイエットにおける無理なく続けられるお食事のプランをご紹介いたします。ダイエットのお食事と聞くと皆様はどんな方法を思い浮…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-16 12:36:16.0

投稿者：

福井店スタッフ

ダイエットの為に大切なこと

こんにちは、【パーソナルジム】チキンジムです！今回はダイエットを進めるにあたって大切なことをお伝えいたします！！ダイエットは、「ただ運動をする/ただ食事を制限する」だとリ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-12 15:36:16.0

投稿者：

福井店スタッフ

冬こそダイエット！

こんにちは！チキンジムです！皆さんはダイエットに最適なオススメな季節があることを知っていますか？ダイエットにオススメの季節と聞いて、夏は汗もよくかくし夏が一番ダイエットに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-09 12:28:04.0

投稿者：

福井店スタッフ

楽しい未来、共に目指しましょう！

こんにちは！パーソナルジムチキンジムです！チキンジムでは、お客様に最適なトレーニングプログラムをご提案させて頂いております！また、楽しくダイエットが出来る事を知っていた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-05 15:23:23.0

投稿者：

福井店スタッフ

2024年も引き続きよろしくお願いいたします。

新年あけましておめでとうございます。旧年中は格別のご高配を賜り、深く感謝申し上げます。これからも、一人ひとりに合わせた「オーダーメイドのトレーニングプログラム」をご提案し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-29 18:12:41.0

投稿者：

福井店スタッフ

ダイエット中で意外と食べれるおやつ３選

こんにちはチキンジムです。ダイエット中のおやつって意外と食べれるものが多いって知っていましたか？ダイエットにはストレスをなるべく無くし、継続することが重要です！！食事制限…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-26 11:18:10.0

投稿者：

福井店スタッフ

美味しいプロテインの作り方/風邪予防食材/サプリ紹介

こんにちは！チキンジムです！不足しがちな【タンパク質を手軽に美味しく摂取するためのプロテインの作り方】と【風邪予防におすすめのサプリメント】の紹介をさせて頂きます！トレー…続きを見る