脂肪首とは？！：2023年4月7日｜小顔整体研究所 KSラボ鳴海店のブログ

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小顔整体研究所 KSラボ鳴海店のブログ

ビューティー

投稿日：2023-04-07 11:33:52.0

脂肪首とは？！: こんにちは☆
小顔整体研究所
KSラボ鳴海店の清水です♪

今回は『脂肪首』についてです。

首の付け根が脂肪で盛り上がったり
触ると冷たい！って方いませんか？

その原因は、
首が前に出ている、肩が上に上がってしまうなど
猫背による姿勢の悪さなんです(T_T)

組織や筋肉が収縮し、
血流が悪くなると、そこに老廃物や脂肪が
溜まりやすくなり結果・・・横から見ると
首の付け根がモリっとなったシルエットになり
更に、首の可動域まで狭くなってしまうんです(>_<)

首を後ろに倒して真上に向けない方は要注意です１

まずは、凝り固まった筋肉をほぐし
代謝をあげて老廃物を流しやすい身体作りをしましょう♪

そうすることで自然と姿勢を正しく保つことが
出来てくるようになります！

自分じゃどうしたらいいのかよくわからない、
自分でやるのは面倒くさいという方は
是非お越し下さいね(^O^)／

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