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小顔整体研究所 KSラボ 鳴海店のブログ
ビューティー
投稿日:2023-08-08 10:05:06.0
- 施術前後の水分補給♪
- こんにちは☆
小顔整体研究所
KSラボ鳴海店の清水です♪
今回は施術前後の水分補給のお話です。老廃物を流しやすい状態にするため
マッサージを始める前にコップ一杯のお水を摂り
水分補給をしておくことをおすすめしています!
リンパは、血液からあふれ出た老廃物などを
運び去る役目を担っていますが、
水分が不足しているとリンパ液の濃度が濃くなることで
ドロドロして流れが悪くなってしまいます(>_<)
そこで!
マッサージの前にお水を飲むことで
体内の水分が増えてリンパ液の濃度が薄まって
流れやすくなります♪
リンパ液が流れやすくなれば溜まった老廃物も流れて
排出されやすくなります◎
また、
マッサージ後に再度、水分補給を行う事で
尿と一緒に老廃物を体外に出しやすくなるので
お水をたくさん飲んでくださいね(*^^*)
では、本日も皆さんのご来店を心より
お待ちしております(^_-)-☆
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