最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-09-10 17:44:17.0
- 投稿者：
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中澤 理絵子
こんにちはパーソナルトレーニングジム『CLUB-J』です。女性のみなさん、ご自身の体で気になるところはどこですか？お腹周り？！お尻周り？！太ももとふくらはぎ！！という方結構多い…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-09-02 16:19:15.0
- 投稿者：
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中澤 理絵子
こんにちは！長野市パーソナルトレーニングジム『CLUB-J』です。今年の夏も酷暑でしたが皆さんは夏バテなどせずに過ごされましたか？９月に入り朝・晩は少しずつ秋の空気に変わってき…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-27 13:28:22.0
- 投稿者：
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清水 啓史
こんにちは！長野市パーソナルトレーニングジム「CLUB-J」です。今月25日に飯山市なちゅらにて行われたAPF大会にCLUB-Jスタッフの「飯塚蒼汰」トレーナーと「藤原和真」トレーナーが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-07-20 09:03:25.0
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清水 啓史
こんにちは長野市パーソナルトレーニングジム「CLUB-J」です。梅雨明けも発表されいよいよ夏本番！毎年熱中症で搬送されましたなどのニュースが飛び込んできますが、筋力トレーニング…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-07-01 09:07:30.0
- 投稿者：
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清水 啓史
こんにちは長野市パーソナルジム「CLUB-J」です♪梅雨入りに突入して身体も気分も不調になりやすい時期です・・・そんな時こそ自分に合った強度の運動が効果的♪CLUB-Jではコラーゲン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-06-17 09:23:01.0
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清水 啓史
こんにちはパーソナルトレーニング「CLUB-J」です。CLUB-Jでは新たに妊活プログラムを開設しました！30分のパーソナルトレーニングとコラーゲンマシン（30分）を組み合わせた妊活プロ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-06-04 09:12:15.0
- 投稿者：
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清水 啓史
こんにちは！パーソナルトレーニングジム「CLUB-J」です♪６月に入り気温も上がってきましたね！毎年平均気温が上昇し熱中症に気をつけたい所です・・・熱中症対策としてはこまめな水…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-05-07 09:30:11.0
- 投稿者：
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清水 啓史
こんにちはパーソナルトレーニングジム「CLUB-J」です。皆さんはGWどのように過ごされましたか？旅行に行ったり、普段会えない人に会ったりと様々だったと思いますが、通常のリズムが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-04-25 08:57:35.0
- 投稿者：
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清水 啓史
コンんちは！長野市パーソナルトレーニングジム「CLUB-J」です。気温も高くなり春を迎えたと思ったらもう夏日和・・・GW明けからとうかうかしていたら手遅れになるかも・・・只今、４…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-04-12 09:03:33.0
- 投稿者：
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清水 啓史
こんにちはパーソナルトレーニングジム「CLUB-J」です。春になり気温も暖かくなってきました♪身体を動かしたくなる時期ではないでしょうか？CLUB-Jでは「コンディショニング」と言う…
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