フェイシャルマッサージの効果：2023年4月20日｜ナブラデュオ(NABLA Duo)のブログ

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投稿日：2023-04-20 18:32:50.0

フェイシャルマッサージの効果: こんにちは!

リンパの流れは、ストレス、睡眠不足、疲労などの影響を受けて滞るため、現代人の多くはリンパの流れが悪い状態にあると言われています

リンパの流れが滞ると体内の余分な老廃物や水分が正常に排出されなくなり免疫力が低下して風邪などの病気にかかりやすくなることが知られていますが美容上の悪影響も大きく肌荒れ、顔のむくみ、くすみ、脚のむくみなどさまざまなトラブルを引き起こします!

そのためリンパマッサージによりリンパの流れを改善することでデトックス効果、ダイエット効果、アンチエイジング効果などが期待できます◎

フェイシャルマッサージすると嬉しい効果がたくさん♪

◎顔のむくみ解消・小顔効果
リンパマッサージすることで老廃物を排出し血行促進をしてむくみを解消、小顔効果も発揮！

◎くすみ解消・美白効果
血行やリンパの流れの不良・詰まり、老廃物の蓄積によって顔まで栄養が行き届かなくなると顔のくすみの原因となります。目の周りの「くま」も同じ。リンパマッサージでくすみが改善され肌につやや透明感が戻ってきます☆しみやそばかすなどにも効果あり！

◎しわ・たるみ解消
血行やリンパの流れがよくなると、代謝力もアップするのでエイジングケアにも有効です☆乾燥や脂肪の蓄積によるしわ・たるみの軽減にも期待できます◎

◎ニキビ、吹き出物解消
リンパマッサージで代謝力がアップすることで、肌の自己防衛能力も高まりニキビや吹き出物などの肌トラブルに強い肌になります。老廃物が排出されるとできてしまったニキビにも効果あり◎

◎肩こり・目の疲れも解消
老廃物＝疲労物質を排出しやすくすることで、肩こり解消にも役立ちます。コリが原因の頭痛や眼精疲労にも効果大！

リンパが詰まっているところをマッサージすると多少の痛みを感じます。
一方リンパの詰まりが少ない人やほとんどない人は痛みはありません。
一度試してみて自分が痛みを感じるか感じないかで自分のリンパが詰まっているかどうかが分かるので体験してみてください(*^^*)

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