ホトリジム モリヤマテン
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- 滋賀県守山市勝部４丁目１０８８ Ｂｕ－Ｂｕ－Ｂｕ ２０１
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ホトリジム 守山店(HOTORI GYM)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2024-03-23 12:38:09.0
- 【春はすぐそこ】筋トレと美肌の関係性
- 皆様こんにちは！いつもありがとうございます！
ー 琵琶の畔から貴方の未来を照らす ー
滋賀の守山市にあるパーソナルトレーニングジム
「 HOTORI GYM（ホトリジム）守山店 」です♪
今回は筋トレと美肌の関係性について。
筋トレによって生成される『マイオネクチン』という成分がメラニンの生成を抑え、肌の透明感を向上させることが明らかになってます。
『マイオネクチン』は筋肉が合成されることによって生成されるので、その結果美肌になるとされています。
それ以外にも、筋トレや有酸素運動を行うことによって、肌の真皮が厚くなり肌の弾力性が増したるみやシミの減少につながります。
美肌を手に入れるためにも、健康的な身体作りを始めていきましょう。
HOTORI GYMでは、運動を日常の習慣化.ボディメイクがしたい（痩せたい.くびれ作りなど）肩凝り.頭痛などの慢性的な不調を治したいけど、何をやれば良いのかわからない人は当ジムまでお越し下さいませ。
【HOTORI GYM 近江八幡店】
滋賀県近江八幡市鷹飼町南3丁目3-8 ムラタビル4F-A号室
【HOTORI GYM 守山店】
滋賀県守山市勝部4丁目1088 Bu-Bu-Bu 201
【HOTORI GYM 彦根店】
滋賀県彦根市後三条町298
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