美白習慣☆：2021年11月13日｜美バリサロン天神店のブログ

美バリサロン天神店　脱毛／小顔／リフトアップ

ビバリサロンテンジンテン　ダツモウ　コガオ　リフトアップ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

エステ
リラク

福岡県福岡市中央区今泉１－２２－１３　５階
天神駅から徒歩１分

美バリサロン天神店のブログ

ビューティー

投稿日：2021-11-13 11:55:03.0

美白習慣☆: 皆さんこんにちは！
美バリサロン天神店です☆ミ

目指せ色白美人！と言う事で、美白についてお話します♪♪

攻略６選

１.とにかく日焼けをしない
まずは大前提！家の中でも日焼け止めをしっかり塗ったり外に出るときは日傘・サングラス必須です！

２.酸化・糖化を防ぐ
酸化・糖化を放置すると、シミやくすみにつながることも。。
食事に気をつけながら美肌生活をしましょう！

［酸化を防ぐには？］
ビタミンA・C・Eやポリフェノールなど、抗酸化作用のある食事を積極的にとる
添加物の多い食品・脂質の多い食事は参加を促進するのでNG

［糖化を防ぐには？］
甘いものや炭水化物の取りすぎ、また調理法に注意する
焼く・揚げるよりも煮る・蒸すなどの水を使う調理の方が糖化対策に◎

３.ターンオーバーを促進
ターンオーバーを促進することで、メラニンを追い出すスピードが早まります。美白化粧品や美白サプリでターンオーバーを促進！メラニン抑制！

４.トマトジュースを飲む
トマトジュースには抗酸化作用が多く含まれるリコピンが豊富です。
寝る２～３時間前に一杯がベスト。もちろんトマト本体でも◎です☆

５.保湿を徹底的にする
紫外線を浴びたり、お肌が乾燥すると古い角質が溜まりスキンケアの浸透も悪くなっていきます。
せっかく美肌アイテムうを使うのなら、しっかり保湿をした肌で効果UPしましょう♪

６.クレンジングで完璧に落とす
特にまぶたは色素沈着を起こしやすくくすみへとつながることもあります。毎日のめいくは必ず完璧に落としましょう！また、ゴシゴシと力を込めて落とすのも色素沈着のもとになるので要注意です☆

いかがでしたか？(*^^*)
是非気をつけてみて下さい♪♪

インスタ↓
http://www.instagram.com/bebari.tenjin

［＠bebari.tenjin］で検索

キャンペーン情報・お得情報はもちろん、ビフォーアフターや施術風景などもアップしています☆

当店ではお客様に尚、一層「安心・安全」に
ご利用いただくために、予防対策及び衛生管理を徹底しています♪
皆様のご来店を心よりお待ちしております(*^^*)