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- 埼玉県吉川市栄町797-1 UNICS吉川内
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おひさま整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-09 11:56:09.0
- 腰痛 原因
- こんにちは！
おひさま整骨院吉川院です。
腰痛は国民病とも言われ、慢性的に悩む方が多くご来院されています。では、その原因は何でしょうか？
腰痛は一つの理由で起こるものではなく、複数の要因が絡み合って発生します。代表的な原因は「骨盤や背骨の歪み」「筋肉のバランス低下」「不良姿勢」「長時間の同じ動作」「生活習慣や精神的ストレス」です。たとえば、長時間のデスクワークで背中が丸まり骨盤が後傾すると、腰の筋肉に負担が集中し痛みが出やすくなります。また、産後の女性は骨盤の開きによって腰や股関節に不安定さが残り、痛みにつながるケースも多いです。
さらに、体幹筋が弱いと腰を支えきれず、日常の動作で小さな負担が積み重なり慢性腰痛へ発展します。スポーツをされる方は動作のクセや片側の使いすぎで腰痛になることもあります。こうした腰痛を放置すると、椎間板の損傷や坐骨神経痛などへ進行する可能性もあり、悪化する前のケアが重要です。
当院では、姿勢や骨盤の状態を分析し、一人ひとりの原因に合わせた施術を行います。骨格矯正や筋肉の調整に加え、再発予防のための生活習慣改善やセルフケアもご提案しています。腰痛でお困りの方は、「仕方ない」と諦める前にぜひ一度ご相談ください。
交通事故治療・産後骨盤矯正・ゆがみ矯正専門院
住所：埼玉県吉川市栄町797－1 ウニクス吉川施設内
TEL：048-999-6080
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