痩せる細胞！？「褐色脂肪細胞」：2022年3月23日｜アルムリリー(Arum lily)のブログ

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ビューティー

投稿日：2022-03-23 10:27:20.0

痩せる細胞！？「褐色脂肪細胞」: 皆さんこんにちは！
リラクゼーションエステサロンArum lily（アルムリリー）の飯田です☆

3月に入りようやく暖かくなってきたと思っていたらまさかの雪で昨日はビックリでしたね。。。
桜の開花宣言も出てきており、確実に春へと季節は変わってきておりますが、そうなると気になるのがボディーライン！！

痩せるためにはもちろん代謝なども関係しておりますが、今日は脂肪を燃焼してくれる「褐色脂肪細胞」についてお話したいと思います。

脂肪細胞には蓄える「白色脂肪細胞」と燃焼させる「褐色脂肪細胞」とがあります。
「褐色脂肪細胞」は白色脂肪細胞が蓄えてしまった脂肪を燃焼し熱として放出するという働きがあります。

「褐色脂肪細胞」は増えるものではなく、活性化させることにより脂肪を燃焼させます。
活性化させるためには、「褐色脂肪細胞」が多く存在する肩甲骨周りをストレッチやマッサージなどで刺激してあげたり、運動では寒冷刺激も加わる水泳などがいいと言われております。
最近流行りのボルダリングなんかも効果的だそうです☆

当店のマッサージでも肩甲骨周りのマッサージを重点的に行い、「褐色脂肪細胞」を刺激し活性かさせるようなマッサージを行っておりますので、身体のリフレッシュと脂肪燃焼が両方期待できるマッサージをこれからの時期に向けてぜひ一度試してみて下しませ♪

皆様からのご予約を心よりお待ちしております(^^)

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TEL：0297－21－5710
HP：http://salon-arumlily.amebaownd.com
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