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ししまる骨盤整体院 春日井院のブログ
- 【日々頭痛でお困りの方必見】実は頭痛にも種類が!?
- 皆さんこんにちは、ししまる骨盤整体院春日井院です。
最近また朝晩寒くなり、頭痛を感じやすい季節になってきました。
そんな頭痛は、主に三種類に分けられます。
「筋緊張型頭痛」
「片頭痛(偏頭痛)」
「群発性頭痛」です。
それぞれの頭痛の特徴は以下の通りです。
頭痛もちの方はチェックしてみてください。
< 筋緊張型頭痛 >
・後頭部を中心に、締め付けられるような鈍い痛みがある
・肩や首のコリ、目の疲れを伴う
・体を動かしたり、筋肉を揉みほぐすと良くなる
・温めると楽になる
< 片頭痛 >
・こめかみから目の辺りで脈打つような痛みがある
・光や音に敏感になり、吐き気を伴う
・週に1回から月に数回おきる
・キラキラした光などの前兆現象がある
・気圧の変化でも起こる場合がある
< 群発頭痛 >
・目の奥がえぐられるような強烈な痛みがある
・目の充血や涙・鼻水などの症状もある
・頭痛前に目のかすみや首の張りを感じる
・就寝中でも痛みがある
中には「2種類、3種類と症状被る」という方もいます。
そのような方は、混合型と言われます。
頭痛とはその人がどのような症状を持っているのかによって
対処法が変わってきます。
緊張型には緊張型の、
片頭痛には片頭痛に合った対処法があるのです。
そんな頭痛にお悩みの方、当院にご相談ください!
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