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ししまる骨盤整体院 一宮院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-28 12:55:18.0
- 腰痛とぎっくり腰の対処法の違い
- こんにちは、ししまる骨盤整体院です(*^-^*)
急な気温変化により、ぎっくり腰が増えやすくなるのをご存知ですか？？
そこで本日は、皆さんに知っておいてほしい慢性的な腰痛と、
ぎっくり腰の対処法の違いについてご紹介します(｀・ω・´)ゞ同じ腰の痛みでも、原因や対処法は大きく異なり、対処法を間違えてしまうと、
症状が更に悪化してしまう危険性がありますので注意してくだ(>_<)
まず腰痛とぎっくり腰では、痛みの原因にも違いがあります！
そして治し方には大きく違いがあります。特に違う点としましては、
・安静期間
・冷やすか温めるか
この2点が正反対になりますので正しく対処できるようにしましょう(*^-^*)
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投稿者
ししまる 一宮院
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