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YOSAPARK HUL 今津店

ヨサパーク ハル イマヅテン

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  • リラク
  • 兵庫県西宮市今津水波町4
  • 阪神今津駅徒歩2分、阪急今津駅徒歩3分、阪神国道駅徒歩13分、JR西宮駅徒歩17分

ヨサパーク ハル 今津店(YOSA PARK HUL)のブログ

ビューティーのブログ一覧

281件のブログがあります

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  • この爽快感!体験してみてください♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-08-25 13:34:36.0
    投稿者:
    高木 千春
    毎日暑くて汗かいてるし…でも以外と夏に体が冷えてること多いんです!その原因は冷房や冷たい飲食が増えること。体の内側が冷えてる方急増中★体重の増加or減少不眠イライラ肩こりむ…続きを見る
  • 痩せないのは冷え症が原因かも?!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-08-12 14:55:49.0
    投稿者:
    高木 千春
    体を温めて今年こそ痩せ体質になる!まずは冷え症レベルをチェック!あなたは冷えてませんか?まずはセルフチェックで巡りのいい体かどうか確かめてみましょう!□生理痛がある□平熱…続きを見る
  • ストレスと「冷え」
    ビューティー
    投稿日:
    2023-08-04 16:08:46.0
    投稿者:
    高木 千春
    私たちが意識せず体の支配・調整しているのが「自律神経」これには「交感神経」と「副交感神経」の2種類があります。◆さまざまな活動をする日中はストレスに対抗できるよう、血管を…続きを見る
  • ルルオンの最も効率的な通い方
    ビューティー
    投稿日:
    2023-08-01 16:41:07.0
    投稿者:
    高木 千春
    「1回1回をちゃんと生かして欲しいから!」ルルオンの効果は3日間!!長く付き合った体ほど、すぐに元に戻ろうとします★なので初回はこの3日間に3回続けて入ることで体が「よしっ!…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-07-28 10:25:14.0
    投稿者:
    高木 千春
    むやみに暑がったり、手足がほてったりするのも体温コントロールがうまくいってない可能性が?!手足や体の表面がほてったり、熱かったりする一方、体の深部や下半身は冷えてるおそら…続きを見る
  • のぼせや赤ら顔も「冷え」のサイン★
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-20 10:42:50.0
    投稿者:
    高木 千春
    のぼせやすい、赤ら顔、血圧が高い方など、一見冷えには無縁に見えますよね☆しかし、赤ら顔は熱が体の上の方に偏ってる結果として起こるもの。体の中心部(腹)や下半身は逆に冷えて…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-07-12 16:42:27.0
    投稿者:
    高木 千春
    子供が宿る、命のお宿である子宮。女性にとってこの特別な臓器、子宮はポカポカの状態が大好きです。ポカポカに温めてあげると、リラックスしたありのままのいい状態で体の中に存在で…続きを見る
  • 水の摂りすぎにもご用心★
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-11 10:39:10.0
    投稿者:
    高木 千春
    ダイエットにはたっぷりの水を飲むほうが良いと言われることがあります。しかし、何事もバランスが大事!水分も摂りすぎると有害になります。このことを漢方では「水毒」と言います。…続きを見る
  • 暑がりで汗っかきな人ほど低体温?!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-09 14:12:52.0
    投稿者:
    高木 千春
    カウンセリングシートの「冷えてる」にチェックがついてない方の共通点。「私、暑がりで汗かきやすいから~」実はどちらも低体温(冷え)に伴いやすい現象です。◆本来じゅうぶんに運…続きを見る
  • 体温36.5度以下は低体温★
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-06 10:42:19.0
    投稿者:
    高木 千春
    コロナで毎日体温を測っていた方も多いはず。その時あなたの平熱は何度でしたか?平熱36度あれば充分だと思い込んでるそこのあなた、大間違いです!これこそがダイエットが成功しない…続きを見る

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