ヨサパーク ハル イマヅテン
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ヨサパーク ハル 今津店(YOSA PARK HUL)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-09 14:12:52.0
- 暑がりで汗っかきな人ほど低体温？！
- カウンセリングシートの「冷えてる」に
チェックがついてない方の共通点。
「私、暑がりで汗かきやすいから～」
実はどちらも低体温（冷え）に伴いやすい現象です。
◆本来じゅうぶんに運動したあとに出るのが本当の汗。
ちょっと動いたり、食事をとったりしただけで汗が出てくるのは、
体から余分な水分を出そうとする体の働きです。
つまり↓
「汗かき＝余分な水分で体が冷えてる」
◆むやみに暑がったり、手足がほてったりするのも
体温コントロールがうまくいってない可能性があります。
つまり↓
「手足や体の表面、上半身のほてりや熱＝体の深部や下半身の冷え」
腹部に手を当てて冷たく感じる場合は深部がか冷えてると考えられます。
その場合はぜひ深部から温められるルルオンで
代謝アップダイエットをしていきましょう！(^^)
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