お身体のお疲れは心から、鈴木：2023年11月30日｜ティーツリーのブログ

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投稿日：2023-11-30 03:47:29.0

お身体のお疲れは心から、鈴木: こんばんは、鈴木です(^^)

皆様お仕事お疲れ様です(*≧∀≦*)
今日は木曜日ですね(*^^*)
私、木曜日が１週間のうちのお疲れがピークに達している時かもと考えているのですが皆様体調はいかがでしょうか？
暦通りにお仕事頑張っていらっしゃる方は、土日お休みの間にお疲れを回復されて月曜日から金曜日にかけてだんだんと元気にハリがなくなっていくようなことはございませんか？
でも、金曜日になると明日はお休みだから頑張っちゃうぞ、残業でもいいかななんて思ったりして、逆にちょっと気分がハイテンションになっていたりするかもって思ったのですがいかがでしょうか？
私はというといつでも元気いっぱい♪
（もしかしたら神経がちょっと図太め。）
すごく元気な私ならみんなが疲れ切っているかもしれない毎週木曜日に楽しそうな面白そうなブログが投稿できたら嬉しいなって思って、密かに毎週木曜日ブログを投稿させていただいております(*^^*)

この前いつもお世話になっているお客様から「身体も疲れてるけど心がとても疲れています」ってお聞きして、そんな大変な時に頼ってくださったからにはなんとかしてさしあげたいと思って、癒しってなんだろう？って考えた時にお友達のわんこ様を思い出しました(*^^*)

可愛い＝癒しかなと思いましたので皆様と共有できたら嬉しいです♪
お友達の大切な家族様ですが、気に入ってもらえているので遊びに行くととても癒されます♪
そろそろ帰るのかな？っていう気配を察知できる子かもしれなくて、帰ろうと立ち上がるともう玄関の前でしょんぼりして待たれているのです(*^^*)
そんな時の写メでした(^^)
こんな顔して見つめられると私もつられて同じ顔になります（ ; ; ）笑

あとは、大変な時こそ深～く深～～く深呼吸することもオススメです♪
鼻から息を吸って、口から細く長く息を吐きます(^^)
公園とか自然が多いところで深呼吸するととっても気持ちいいですし気分が晴れ晴れしますよ(*^^*)
大変なんて飛んでけ～と思いながら息を吐いてほしいくらい…是非です♪

私はプラネタリウムも大好きだから冬の時期こそ夜空がとても綺麗で癒されます♪
心が洗われるような気がしてリフレッシュした後はもう私がキラキラに輝かせていただいてます(^^)
こんなのんびりな私でも頼りにしてくださるなんてお役に立てるなら嬉しすぎて大変です(*^^*)

鈴木