メディカルブルーセイコツイン
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- あん摩・指圧
- エステ
- 神奈川県横浜市保土ケ谷区帷子町２丁目69
- 横浜駅の隣!保土ヶ谷駅徒歩3分/天王町駅徒歩15分/鶴ヶ峰・星川からも◎
メディカル ブルー整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2025-09-10 11:57:00.0
- 秋の味覚で元気チャージ！さんまの健康パワーとは？
こんにちは！メディカル・ブルー整骨院です。
今回は、秋の味覚としておなじみの「さんま（秋刀魚）」についてご紹介します。美味しいだけでなく、体にうれしい栄養がたっぷり詰まった魚なんですよ。
☆さんまの栄養って？
さんまには、DHAやEPAといった青魚に多く含まれる成分が豊富。これらは血液をサラサラにし、動脈硬化や高血圧の予防に役立ちます。また、ビタミンB12も含まれており、疲労回復や神経の働きを助ける効果も。さらに、カルシウムの吸収を助けるビタミンDも多く、骨の健康にも◎！
☆美味しく健康に！
焼いて香ばしく食べるのはもちろん、煮ても、刺身でも美味しいさんま。旬の時期には脂ものって、より栄養価もアップ。体の中から健康を整えたい方にぴったりです。
季節の変わり目は体調を崩しやすい時期。食事と共に、身体のメンテナンスもお忘れなく！
横浜/保土ケ谷/天王町/鶴ヶ峰/二俣川/ヘッドスパ/マッサージ/骨盤矯正/整体/リンパマッサージ/肩こり/ストレッチ/マタニティ/産後骨盤矯正/もみほぐし/オイルマッサージ/小顔/足つぼ/フットケア/U24/U18/整骨院/リフレクソロジー/フットマッサージ/自律神経/接骨院/鍼灸
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
吉良 優衣
サロンの最新記事
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
記事カテゴリ
スタッフ
- 木村 勇太（18）
- 加藤 暉雄（34）
- 澤田 龍平（13）
- 早野 晴香（18）
- 齋藤 美由紀（10）
- 小林 茉優（10）
- 五十嵐 梨紗（12）
- 和田 美鈴（31）
- 菊田 梨紗（6）
- 吉良 優衣（79）
過去の記事
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（9）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（7）
- 2022年11月分（8）
- 2022年10月分（13）
- 2022年9月分（8）
- 2022年8月分（8）
- 2022年7月分（9）
- 2022年6月分（10）
- 2022年5月分（10）
- 2022年4月分（3）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（3）
もっと見る
メディカル ブルー整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,680 【肩こり・腰痛でお悩みなら！】 深層筋調整×鍼 ￥7,680-
|
|
新 規 |
¥5,760 【男性限定】お身体のお悩み解消コース ￥5,760‐！
|
|
新 規 |
¥0 【メニューにお悩みの方はこちら!】初回カウンセリング料 ￥０- !!
|
|
新 規 |
¥7,680 【男性限定】 肩こり・腰痛撃退コース ￥7,680-
|
|
新 規 |
¥9,450 【デスクワークが多い方へ！】 深層筋調整×骨盤矯正×鍼 ￥9,450-
|
|
新 規 |
¥7,680 【肩こり撃退コース】 深層筋調整×骨盤矯正×肩甲骨はがし ¥7,680‐
|
