青空指圧治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-14 09:37:48.0
- 上腕三頭筋という筋肉について
- おはようございます！
青空指圧治療院の平田です。
今日は上腕三頭筋という筋肉について書きます。
上腕三頭筋の筋肉はマッサージ・整体さんでもあまりほぐすことはない部分でもあります。
意外と、めちゃくちゃ肩こり スッキリする部分なんですよーー。
エステ、リンパなどで二の腕をゴリゴリとほぐされ、激痛を感じた経験をされた方もいるかと思います。
痛いという事は凝ってるということです。
現代社会、スマホ、ゲーム、パソコンですごく上腕三頭筋は固まってます。
脂肪でぷよぷよであっても、中の筋肉を触ったら大体、硬いです。
この上腕三頭筋を緩めていくと肩スッキリするんですよー。
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