アオゾラシアツチリョウイン
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青空指圧治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-13 17:51:30.0
- 運動不足だからといって
- この夏めちゃくちゃ暑かった！
10月になった今も真夏日が続いてますね！
中々、運動する機会がなく、身体を動かす率が減り
「運動不足ですね」と言われるたびに、
無理して動こうとしていませんか？
実は、呼吸が浅いままでは、どれだけ動いても疲れやすいまま。
青空指圧治療院では、
呼吸を整える施術で“動きたくなる体”をつくります。
#運動不足
#筋肉疲労
#呼吸が浅い
#疲れやすい
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