リラクゼーション・アロマ リーフ
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リーフ(Leaf)のブログ
プライベート
投稿日：2024-04-07 20:04:34.0
- ☆入浴は医学的に認められた最高の健康法☆
- 露天風呂が大好きで、よくお風呂に行きます^ ^
以前から、行きたかったお風呂屋さんに行ってきました♪
入浴により、血液の循環がよくなり、高い疲労回復効果が期待できます！
リラックス効果で自律神経も整い、睡眠の質も良くなります！
肩凝りや腰痛も軽減され、浮腫みも解消されます！
これから暖かくなってシャワーだけでお風呂に浸からない事が増えてくると思いますが、
身体の疲れや、凝りや浮腫みがある時は、入浴をお勧めいたします^ ^
噂どうり、お風呂もお食事もとても良かったです☆
身体が軽くなり、露天風呂でリフレッシュされ♪
また明日から頑張れます^ ^
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