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美容整体院元光の森店のブログ

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407件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-09 14:24:25.0

投稿者：

美容整体院元

【マイナス8.8キロ】2ヶ月でここまで痩せられるなんて

【20女性　A.O様】◎体重：68.9キロ→60.1キロ(マイナス8.8キロ)◎体脂肪率：45.1パーセント→37.7パーセント(マイナス7.4パーセント)◎体脂肪量：31.1キロ→8.2キロ（マイナス8.2キ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-07 15:48:13.0

投稿者：

美容整体院元

【マイナス12.9キロ】痩せて見返してみませんか！

30代女性体重66.5キロ→53.6キロ（マイナス12.9キロ）ウエスト83.4センチ→68.0センチ（マイナス-15.4センチ）体脂肪率39.1%→30.9%（マイナス8.2%）痩せるためのモチベーションは人…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-30 16:54:27.0

投稿者：

美容整体院元

夏までに痩せる！痩せない人は〇〇を変えれば痩せる

ダイエットに相談来店されるお客様をカウセリングしていると、痩せれない自分に鈍感だということが分かってきます。例えば・・・（1）冷えている体に気づいていない（2）立ちくらみが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-25 16:19:35.0

投稿者：

美容整体院元

【3ヶ月で-9.4キロ】結婚式のためのダイエット！

◎体重56.6キロ→47.2キロ（マイナス9.4キロ）◎ウエスト81.5センチ→68.7センチ（マイナス12.8センチ）◎体脂肪率34.3%→26.8%（マイナス7.5%）皆さんの痩せたい理由はそれぞれです…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-23 17:11:08.0

投稿者：

美容整体院元

服が入らなくなった時に必要なこと！

痩せることでメリットは沢山ありますが・・・着たい服を着れるようになったは大変嬉しく思いますよね(*^^*)しかし体重が増えて着たい服が着れない時って目を背けたくなりますよね・・…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-18 17:40:59.0

投稿者：

美容整体院元

食べても痩せてリバウンドしない体質を作る(^^♪

体重：マイナス15.5キロ脂肪量：マイナス12.4キロ体脂肪率：マイナス16.2％皆さんは色々なダイエットを実践されていると思います。そして結果がでる人もでない人もいると思いますが、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-16 18:48:05.0

投稿者：

美容整体院元

【運動なし】理想の美脚を手に入れる方法とは？

皆さんこんにちは♪今回は、女性の悩みで多い『下半身太り』についてです。下半身太りはやっかいですが、その人に合った適切な方法を使えば変化できます(^^♪今回ご紹介する二人のお…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-11 16:26:42.0

投稿者：

美容整体院元

【食事我慢不要】夏前のGW太りも解消！痩せ体質になる

来月はゴールデンウィークですね(^^)/この休みは皆さんお出かけや友達や家族と外食をする機会も増えると思います。しかし太ることを気にしているあなたは、外食は楽しみだけで心の底…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-09 17:06:28.0

投稿者：

美容整体院元

【運動なし】食事をしながら3ヶ月で9キロ痩せた！

30代女性体重65.5キロ→56.1キロ（-9.4キロ）ウエスト82.8センチ→71.5センチ（-11.3センチ）　体脂肪率39.1%→30.1%（-9%）ダイエットされている方にとって「運動せずに、食事ができ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-04 16:12:24.0

投稿者：

美容整体院元

健康とおしゃれを同時に叶えた、ダイエットストーリー

30代女性ダイエットの記録◎体重86.4キロ→65.2キマイナス21.2キロ）◎ウエスト90.5センチ→73.2センチ（マイナス17.3センチ）◎体脂肪率44.0%→31.5%（マイナス12.5%）今回ご紹介す…続きを見る