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美容整体院元 光の森店のブログ
- 【食事を楽しみながら痩せる】4月でマイナス12.6キロ
【20代女性】
◎体重:63.3キロ→50.7キロ(マイナス12.6キロ)
◎体脂肪率:36.7%→22.5%(マイナス14.2%
◎体脂肪量:23.2キロ→11.4キロ(マイナス11.8キロ)
ダイエットには食事制限がつきものですが、無理に食制限をすると
健康にも悪いですし、ダイエットに成功してもリバウンドしてしまうケースが実に多いんです!
本当に良いとされるダイエットは『食べて』『痩せて』『リバウンドしない』体質を作ることにあります(^_^)/
上記の写真の20代女性は、当院の施術と遺伝検査を行い、食べても大丈夫な食材などを学ぶことで、食事をしながら
4ヶ月間でマイナス12.6キロを達成されています。
しかも運動は一切しておらず、とても綺麗な体を手に入れておられます(^^)/
当院では、食事を楽しみながら、無理なダイエットから解放されてリバウンドしないで体型をずっと維持して
もらえることが一番の目的としています!
もし、あなたの体重、見た目が変わって・・・
何年、何十年も理想のスタイルでいることが出来たら・・・
あなたの人生はどう変わりますか?
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