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美容整体院元 光の森店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-07 16:34:05.0
- 食事制限ナシ・運動ナシで叶えた、私史上最高の私♪
今回ご紹介するのは、30代・4人のお子様を育てながらも、自分の体としっかり向き合い驚きの変化を遂げたM.T様！
【Before → After】
・体重： 58.8kg → 52.0kg（－6.8kg）
・体脂肪率： 37.5% → 29.0%（－8.5%）
・脂肪量： 22.1kg → 10.6kg（－11.5kg）
「子ども中心だった毎日。でも…」
4人のお子さまがいらっしゃるM.T様は、これまでずっと“家族優先”の生活で、自分のことは後回しで、「気づけば体重も増えていた」とお話しされていました。
「本当は痩せたい。でも時間もないし、どうせまた失敗するかも…」
そんな不安を抱えながらも、一歩踏み出してくださったのが最初のきっかけです。
-「私にもできた！」を実感する毎日-
当院のダイエットは、単に体重を減らすだけではありません！
【体質・生活リズム・思考】に合わせて、一人ひとりに必要なことをしっかり見極めていきます(^^)/
M.T様には、
・食事のとり方（食べて痩せる考え方）
・家庭でもできる日常の過ごし方
・心が折れそうなときの考え方のサポート
など、体だけでなく気持ちも整えるサポートを徹底して行いました。
「いつも子どもたちに振り回されていた私が、自分のための時間を楽しめるようになった」
そう笑顔で語ってくださったことが、私たちも本当に嬉しかったです♪
-知識があると、未来が変わる-
「痩せる＝我慢と努力」そんな時代は終わりです。
正しい知識と、続けられる仕組みさえあれば、忙しくても、年齢を重ねても、誰でも“自分らしく美しく”なれますしリバウンドもしません！！
M.T様が証明してくれたのは、
「誰かのために頑張る毎日の中でも、自分自身を大切にできる」ということです(^^)/
今すぐ、「美容整体院元 公式」と検索ください
https://biyougen-diet.com/lp/202307/
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一人一人オーダーメイドのダイエット方法を伝授することが出来るのが当院の強みです！
結果の出るダイエットのご提案を致します！！
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投稿者
美容整体院 元
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