女性のための整体・リンパ・肩こり・骨盤・ヘッドスパ パウワウ新宿サブナード店
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パウワウ 新宿サブナード店(POWWOW)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-05-26 16:40:20.0
- よく聞くフレーズ
- こんにちは。
powwow新宿サブナード店です。
『夏までに痩せる！！』
毎年この時期になると、よく聞くフレーズですね。
私も毎年思ってますが。。。実現できずなんですけど。。。
ダイエットしたいなー、二の腕やお腹のお肉が気になるなーという方！
筋肉を柔らかく保つと代謝が上がるというのは何となくご存じなのでは？
肩、特に肩甲骨まわりが柔らかくなると代謝が上がり痩せやすくなります。
脂肪を燃焼させる働きのある褐色脂肪細胞は、肩甲骨まわりにあり年齢とともに減少していくので、こまめに刺激を与えていくことが大切。
肩コリで辛い時は、肩だけでなく身体全体の代謝が落ちてしまいます。
それに、せっかく痩せるために運動しようとしても、ガチガチにコリ固まったてたら
肩も首も腰も、どこもかしこもうまく動かせなーい(T_T)
なんてことになりますよね。
まずはpowwowに筋肉をほぐしにいらしてください！！
夏まであと二か月くらい。
まだ間に合う！！
一緒にスッキリした身体を目指していきましょう！！
私も頑張ります(^_^;)
◯。＊◯。＊◯。＊◯。＊◯。＊◯。＊◯。＊◯。＊◯。
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投稿者
パウワウ スタッフ
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