フットアンドボディケアサロンヴィーレ
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ヴィーレ(Viire)のブログ
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投稿日：2024-04-29 19:21:36.0
- 生理のときはかかと蒸し
- 黄土よもぎ蒸しは、生理のときは全身蒸しはできませんが、かかと蒸しをオススメしています。
バスタオルで覆ってしっかり40分蒸すと、全身がポカポカしてすごく温まります。
わたし自身、生理のときはかかと蒸しでお身体を温めています。
本当にすごく温まるので寝落ちするほどです。
是非お試しください。
フット&ボディケアサロンViire（ヴィーレ）
才田裕美
#黄土よもぎ蒸し #漢方蒸し #よもぎ蒸し #冷え #温めるの大事 #生理痛 #自律神経 #ホルモンバランス #睡眠の質
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