1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン渋谷・青山・表参道・原宿トップ   >  
  5. 検索結果一覧  >  
  6. J'Sメディカル整体院 渋谷院   >  
  7. ブログ   >  
  8. ブログ詳細

『本格整体・姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 渋谷院

セイタイシセイコツバンキョウセイカタコリヨウツウヘッドスパマッサージジェーズメディカルセイタイシブヤ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都渋谷区宇田川町36-2ノア渋谷701
  • 渋谷駅ハチ公口 徒歩5分 【松濤/神南/富ヶ谷/神山町 8分-16分】整体/肩こり/腰痛

J'Sメディカル整体院 渋谷院のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2023-01-27 11:24:00.0
僧帽筋の働きを良くして、悪い姿勢と改善しよう(*^^*)
皆さん、こんにちは!
J'sメディカル整体院 渋谷院です♪
本日は、僧帽筋について説明します。
僧帽筋という言葉をどこかで聞いたある方もいらっしゃると思います。

☆僧帽筋とは?!
・肩こりや首こりに関係している筋肉のひとつが僧帽筋です。僧帽筋とは、首の後ろや肩・背中・肩甲骨・鎖骨にも広がる大きな筋肉。背中側の筋肉の中でもっとも表面に近い表層にあります。
僧帽筋は、首・肩・肩甲骨まわりの様々な動きに関わっています。姿勢の維持にも重要な筋肉で、多くの人が感じている肩こりの症状は、この僧帽筋が原因となっていることがほとんどです。

☆僧帽筋の役割
・僧帽筋は肩や肩甲骨まわりを動かすことのほかに、姿勢を維持や腕の重みを支える役割もあります。
そのため常にある程度の負荷がかかっており、疲労が溜まりやすい筋肉ともいえます。
首や肩に近い僧帽筋の上部は、鎖骨や肩甲骨を引き上げ、肩をすくめる働きがあります。それより少し下の僧帽筋中部は、肩甲骨を引き寄せて胸を張る、肩甲骨を正しい位置にキープする、腕を上げるなどの役割。
さらにその下の僧帽筋下部は、肩を落とす動作や、腕を上げる動作を行います。このように、肩や肩甲骨まわりの多様な動きを担っています。

☆僧帽筋が硬くなる原因は?
・姿勢が悪い
・血流が悪い
・ストレス
・寒さ

以上です。
僧帽筋は首・肩・背中・肩甲骨の動きに対して重要な働きをしていることが分かりましたよね!
僧帽筋が硬いときの改善法は、姿勢改善・猫背改善です!!

そこで!!!
J'sメディカル整体院 渋谷院では、姿勢矯正・骨盤矯正を専門としております!
首・肩・背中・肩甲骨の痛みでお困りの方、姿勢改善したい方、是非一度ご来院下さい!

皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております(^^♪
整体が初めての方でも大歓迎です(*^^*)

僧帽筋の働きを良くして、悪い姿勢と改善しよう(*^^*)_20230127_1


#腰痛 #肩こり #首こり #整体 #頭痛 #渋谷 #原宿 #新宿 #神泉 #代々木 #青山 #表参道 #骨盤 #骨盤矯正 #姿勢矯正#胸椎矯正 #ヘッドスパ #眼精疲労 #美脚 #歪み #O脚 #X脚 #猫背 #反り腰 #姿勢 #姿勢改善 #女性 #小顔 #ボディケア #むくみ #前ももの張り #美脚 #肩甲骨 #結婚式 #ブライダル #産後 #リンパ #ストレッチ #U24 #学生割引 #学割 #キャンペーン #マッサージ #リラクゼーション
おすすめクーポン

¥3,300

  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正

【猫背・反り腰改善】姿勢・骨盤矯正+全身整体コース 60分¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定【反り腰/猫背/渋谷】
有効期限:
2025年05月末日まで
このクーポンで
空席確認・予約
J'Sメディカル整体院 渋谷院 後藤 誠志
ご来店お待ちしております
整体師/院長
後藤 誠志ゴトウ セイジ
投稿者
J'Sメディカル整体院 渋谷院 後藤 誠志

整体師/院長

後藤 誠志

ゴトウ セイジ

姿勢・骨盤を整え、明るい未来を一緒に作りましょう!

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

J'Sメディカル整体院 渋谷院のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正

人気No1!【肩こり・首こり改善】全身整体+骨盤矯正コース 60分¥3,300

¥3,300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定【整体/肩こり/首こり/渋谷】
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ

☆5月限定☆【5月特有の不調改善】全身整体+骨盤矯正コース 60分¥3,300

¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定【整体/肩こり/頭痛/渋谷】
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正

人気No.2!【眼精疲労・頭痛】全身整体+ドライヘッドスパコース 75分¥4,950

¥4,950

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定【整体/頭痛/自律神経/渋谷】
有効期限:
2025年05月末日まで

  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正

【腰の辛さ改善】全身整体+骨盤矯正コース 60分 ¥3,300

¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定【整体/腰痛/骨盤矯正】
有効期限:
2025年05月末日まで

  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正

【トップセラピスト指名】 全身整体ロイヤルコース 60分¥5,500

¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定【整体/肩こり/腰痛/頭痛】
有効期限:
2025年05月末日まで

  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正

【猫背・反り腰改善】姿勢・骨盤矯正+全身整体コース 60分¥3,300

¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定【反り腰/猫背/渋谷】
有効期限:
2025年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

J'Sメディカル整体院 渋谷院のブログ(僧帽筋の働きを良くして、悪い姿勢と改善しよう(*^^*))/ホットペッパービューティー

最近見たサロン
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/