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ヨサパーク ラリマー(YOSA PARK Larimar)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-07 11:26:58.0
- 更年期の過ごし方
- 皆様こんにちは！
いつもブログを読んでいただきありがとうございます♪
更年期が気になるお年頃の私です
と言う事で
更年期の過ごし方を
更年期になると
女性ホルモンが減少し、自律神経が乱れることに加え、加齢により消化器官など体の機能が低下。代謝が落ち、休息しても疲れから回復しにくくなります
また、女性ホルモンの減少はメンタルダウンにも関係します。やる気がなかなか出ず、こうした精神的なストレスがだるさを助長することも。疲れやすくなるのは、加齢現象で仕方がないこと。基本的なことですが、睡眠をしっかりとる、疲れたら無理をしないで休むこと。“昔のようにできなくて当たり前”とのんびり構え、つらいときは周囲に助けてもらってくださいね
ルルオンに入ると
自律神経乱れ、ホルモンバランスを整えてくれます
また深部をしっかり温めることにより
子宮の状態をよくしてあげ
辛い症状を改善してくれます
悩んでいる方はぜひ一度ご来店ください！
悩む前に行動！
気になる事はお気軽にお問い合わせください♪
心も身体もスッキリ
人生が変わるほど！
これからの人生楽しくハッピーに過ごす為に
一度体験してみてくださいね＼(^^)／
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