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Studio Connect stretch and dance【スタジオ コネクト ストレッチ アンド ダンス】

スタジオコネクトストレッチアンドダンス

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県柏市柏2-7-9グランディール柏5F
  • JR・東武アーバンパークライン 柏駅東口 徒歩5分

スタジオ コネクト(Sutudio Connect)のブログ

2022年8月のブログ一覧

16件のブログがあります

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  • 【カウントの取り方】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-31 21:51:14.0
    投稿者:
    栗山 広一
    基本的にカウントは数字で取ります。例えばいち、にい、さんやワン、ツー、スリーなど…しかしカウントの取り方ひとつで体に入りやすいものもあります。ワルツですと3拍子なので、い…続きを見る
  • 【もうすぐ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-29 21:49:20.0
    投稿者:
    栗山 広一
    今度の日曜日は当スタジオの発表会があります。13時30分から16時30分までアミュゼ柏で行います。ダンス経験者の方はもちろんのこと、ストレッチからダンスを始めた方も発表いたします…続きを見る
  • 【骨で立つ・骨で歩く】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-27 19:15:19.0
    投稿者:
    江原 恵子
    生後10ヶ月の女の子です。歩けるようになりました。生後2ヶ月目からスタジオに来ているので、成長を見させてもらっていますが…勉強になることばかりです。ハイハイの時の股関節の使…続きを見る
  • 【身体に良い事たくさん】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-26 19:18:22.0
    投稿者:
    栗山 広一
    社交ダンスにはたくさんの良いことがあります。しかし身体を意識して動かさないと身体は変化して行きません。例えば足を送り出す動きにしても、何気なくステップしてる足をハムストリ…続きを見る
  • 【優しいダンスを】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-24 22:52:08.0
    投稿者:
    栗山 広一
    男性、女性にも言えることですが、特に男性の方にお伝えします。基本的に社交ダンスを踊る女性は受け身です。勝手に動くこともステップを決めることもできません。逆に男性はステップ…続きを見る
  • 【床を踏む】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-22 20:38:11.0
    投稿者:
    栗山 広一
    床を利用することで踊りや動きに変化が生まれます。1.床を利用して体を引き上げる2.床を踏んで足を送り出す(移動範囲が広がります)床を踏む感覚に近いのは、いつも準備運動でスタジ…続きを見る
  • 【音楽】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-19 20:34:33.0
    投稿者:
    栗山 広一
    社交ダンスの種目は10種目あります。それに合わせて10種類の音楽があります。例えばワルツは3拍子の音楽でルンバやフォックストロットなどは4拍子の音楽。また4拍子でも種目によりア…続きを見る
  • 【癖】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-17 20:42:51.0
    投稿者:
    栗山 広一
    癖って無意識にやっているから、気付いていないことがありますよね。教師に指摘されたり、不都合が生じて癖に気付く場合もあります。ダンスを踊っていると、普段の生活とは比べものに…続きを見る
  • 【出来る事が増える】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-15 07:57:24.0
    投稿者:
    栗山 広一
    ダンスの最初の基本、立つ、身体を使う、動く感覚はすぐには結果に表れません。1.軸をしっかり作って立つこと。2.軸がブレずに動けること。3.身体を使い足を動かすこと(足だけを動か…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-13 11:53:24.0
    投稿者:
    江原 恵子
    人と競争するのはやめましょう。人の目を気にするのはやめましょう。ダンスで考えると、周りから良かったよ!綺麗だったよ!と言われる為にダンスをすることに重きを置くのはやめまし…続きを見る
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