ダツモウ エステサロン ココ
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ココ(Coco)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-24 13:41:12.0
- 肌とストレスの関係性
Beauty Salon CoCo の小林です！
肌は紫外線や汚れだけではなく、内面の精神的ストレスや不規則な生活によってもトラブルを引き起こしやすくなります。。
皆様、ストレスホルモンというのをご存知でしょうか？
※別名コルチゾールとも言われます！
脳がストレスを感じるとストレスホルモンというのが分泌されます。
分泌されると血糖値や血圧を上げ免疫を調整するなどの働きがあり、ストレスに対抗するために大切なホルモンです☆
しかし、ストレスホルモンが増えすぎると
コラーゲンやエラスチンの合成を抑えてしまい...
その結果たるみやシワ、乾燥を招いてしまう形になります( ;∀;)
【心の安定は美肌の土台】とも言われているくらい...！
リフレッシュや規則正しい生活が大切になってます☆
ちなみに私のリフレッシュ方法は…
音楽をかけて1人ドライブ、美味しいスイーツを食べることです！！('ω')
皆様の趣味だったり、リフレッシュ方法など沢山教えて下さいね♪
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